4 речі, які кожен майбутній тато повинен зробити для своєї дружини

Майбутній тато повинен зробити

Дослідження показують, що майбутні мами краще переносять всі «тяготи» вагітності, якщо їхні чоловіки беруть активну участь в очікуванні малюка. Просто багато майбутніх татусів не зовсім розуміють свою роль в процесі виношування дитини. «З дружиною, начебто, все зрозуміло, вона« при справі », а що ж можу зробити я, чим я можу їй допомогти?», - запитаєте Ви. Ось вам 4 поради, в чому ви можете бути корисні своїй дружині в цей період. 

Слухай і розмовляй 
 

Вагітність дуже впливає на поведінку і емоційний стан жінки. У ній накопичується тривога і страх за майбутню дитину, її дратує все на світі, її мучить печія чи через набряклі ноги вона не може надіти улюблені туфлі. А ще вона весь час тупить, а її вчинки не підкоряються жодній логіці. Чи можна з цим щось зробити? Що б не відбувалося, дайте їй можливість виговоритися. Вона не повинна тримати в собі  негативні думки, що накопичились. Але вам важливо не просто вислухати і сказати «Не турбуйся» або «Розслабся, дорога». Вислухайте і допоможіть їй знайти необхідну інформацію, разом сходіть на прийом до лікаря, запишіться на курси для майбутніх батьків. Проведіть разом вихідні, сходіть з нею в парк або просто прогуляйтесь. Ви - одна команда! І це абсолютно нормально, коли ви ділитеся своїми думками почуттями і намагаєтеся один одного підтримати.

Будьте турботливим 

Виношування дитини - це важка праця. Повірте, ваша дружина дуже втомлюється. Ця втома накопичується в міру того, як її животик росте. Допоможіть їй, візьміть частину домашніх турбот на себе. Це дуже полегшить їй життя. І не забувайте, що вона жінка. Вранці, перед відходом на роботу, скажіть їй, як вона добре виглядає, а ввечері - запропонуйте зробити масаж ніг, погладьте животик. Їй буде дуже приємно. 

Будьте в курсі 

Намагайтеся бути в курсі всього, що відбувається з вашою дружиною. Читайте про те, як протікає вагітність в Інтернеті, щоб крок за кроком пройти з нею цей шлях разом. Ви зможете здивувати її, сказавши, що сьогодні, наприклад, ваш малюк розміром з яблуко. По можливості, відвідуйте разом лікаря і обов'язково пройдіть курси підготовки до пологів. Чим більше ви знаєте про вагітність і пологи, здоров'я вашої дружини, тим впевненіше ви себе почуваєте. Це неодмінно допоможе і вашій дружині розслабитися. 

Збираємо речі в пологовий будинок 

Безумовно, тривожний чемоданчик для пологового будинку ваша дружина збере сама. Але, якщо ви плануєте бути присутнім на пологах, не забудьте теж зібратися. У пологовому будинку вам знадобляться домашній одяг, книга або журнал для читання, зарядний пристрій для мобільного телефону, фотоапарат або іPad. І не забудьте про якийсь маленький сюрприз для дружини, улюблене печиво або шоколадку, які вона з задоволенням з'їсть під час пологів