УЗД при вагітності
![views.png](/images/views.png)
![comments.png](/images/comments.png)
27 Травня 2015
Сьогодні вже ні для кого не секрет, що турбота про здоров'я малюка повинна починатися задовго до його зачаття. Особливу увагу майбутні батьки повинні приділити профілактиці вад розвитку у плоду. Світовий досвід свідчить, що такий, на перший погляд, простий засіб, як введення в свій раціон додатково продуктів багатих на фолієву кислоту (або додаткове її надходження в організм в комплексі з вітамінами) здатний запобігти розвитку у дитини серйозних вад розвитку нервової системи і мегалобластної анемії у вагітної жінки.
Уперше про взаємозв'язок між вродженими вадами розвитку і харчуванням вагітної жінки вчені почали говорити в 50-х роках ХХ століття. Було відмічено, що діти з вродженими вадами розвитку частіше народжуються у соціально-неблагополучних сім'ях. Особливо це стосувалося вад розвитку нервової системи. Було доведено, що недостатність в харчуванні майбутньої мами вітамінів і мінеральних речовин призводить до формування у плоду дефектів нервової системи та кісток.
А вся справа в тому, що закладка нервової трубки у ембріона відбувається в дуже ранні терміни - на 16-28 день вагітності. Тому нераціональне харчування майбутньої мами, яке супроводжується дефіцитом вітамінів (в першу чергу, фолієвої кислоти) у цей період призводять до розвитку грубих дефектів нервової системи, таких, як («spina bifida» - розщеплення хребетного стовпа) і «аненцефалія» («anencephaly» - відсутність головного мозку). Фолієва кислота при вагітності дуже важлива і необхідна майбутній мамі. У новонароджених з аненцефалією не розвивається мозок. Такі діти нежиттєздатні і вмирають невдовзі після народження. У дітей, які страждають «spina bifida», спостерігаються пошкодження хребетного стовпа різної тяжкості - сколіоз, параліч, нетримання сечового міхура і кишечника. При відповідному догляді та медичній підтримці, а також оперативній корекції такі діти можуть дожити до дорослого віку, але, вони потребують протези і нерідко ростуть розумово відсталими.
У 1991 р британські дослідники виявили, що прийом призначених лікарем доз фолієвої кислоти на 72% знижує ризик розвитку дефектів нервової трубки у тих жінок, у яких були ускладнені попередні вагітності.
Сьогодні припущення про профілактичну дію добавок фолатів у відношенні розвитку у плоду дефектів нервової трубки підтверджені численними клінічними дослідженнями. З метою профілактики рекомендується почати прийом фолієвої кислоти принаймні за 2 місяці перед зачаттям і продовжувати прийом препарату протягом перших трьох місяців вагітності. А оскільки більше половини всіх вагітностей є незапланованими, жінкам наполегливо рекомендується профілактичний прийом. Для цього в деяких державах навіть проводять збагачення фолієвою кислотою борошна, яке потім використовують для випічки хліба.
У природі фолієва кислота існує у вигляді фолату і знаходиться в зелених листкових овочах, таких як шпинат, цибуля, капуста. Про спорідненість фолієвої кислоти з зеленню говорить навіть її назва, яка походить від слова "фоліум", - листок. Міститься цей елемент і в бобах, спаржі, цитрусових, бананах, томатах, цільних зернових, горіхах, арахісі, крупах (гречка, вівсянка, пшоняна крупа). З тваринних продуктів їм багата печінка, нирки, м'ясо, яйця. Дріжджі та харчові додатки на дріжджовий основі також несуть значну кількість вітаміну.
Жінки, які планують вагітність, можуть отримувати рекомендовану кількість фолієвої кислоти наступними шляхами:
Статті по темі
КОМЕНТАРІ