Дієтолог( 137 запитань )

Здравствуйте. Как восстановить былую форму после родов. Я очень похудела(кормлю уже год ребенка грудью), скинула около 15 кг. Хотелось бы вернуться в прежнее тело!

335 переглядів

Добрый день. Моей дочери 1,4 г. вес около 13-14 кг. на грудном вскармливании (мамино молоко утром, днем раза два, и весь вечер- при попытке ограничить - вопли) Она редко ест нормальные продукты.Зато требует и охотно ест с моей тарелки соленые огурцы! тыквенные семечки, томатную подливу, макароны, сливочное масло может грамм 40 сьесть, потом я ей просто не даю - она и больше может, свежий гранат. Я сторонник здорового питания и особенно для детей и понимаю, что это не дело. стул при этом 1-2 раза в день скудный довольно твердый. Ест часто : каши на воде овсяная и гречка с солью и подсолнечным маслом, вареные овощи кусочками : лук, морковь, сельдерей, брокколи, свежие яблоки, хлеб, пюре из фруктов чудо чадо, вареное мясо кусочками(говядина,перепелка,курица) - это в основном 1 раз в день и объем до 100 мл, если утром ела кашу, то в обед не будет есть суп, если утром не ела, то в обед поест мясо и овощи, вечером в основном только яблоки. Иногда: вареные овощи измельченные,изюм, бублики сушки,буряк. Вообще не ест: вареные или тушеные фрукты, горох, капусту(если только не квашенная), кисломолочные продукты (вообще никакие), измельченное мясо (котлеты, фрикадельки и пр) Помогите пожалуйста советом как наладить рацион дочери.

314 переглядів

Здравствуйте ! После вторых родов поправилась почти на 20 кг ( причём во время кормления грудью вес уходил), нескажу , что у меня большой аппетит, Но... Пробовала начать пить гормоны для коррекции, вес на пару кг уменьшился, но пить их же нельзя всё время. Второму ребёнку 10 мес. Спасибо.

323 перегляди

Здравствуйте! Можно ли слабо солен толстолобик при грудном вскармливаниии новорожденного ребенка.

383 перегляди

Здравствуйте Людмила.Меня весит 70 кг. мне 24 года,но чувствую что лишнее, какую порекомендуете простую диету, и после какого времени нужно последний раз кушать чтоб нормально спать, и чтоб организм отдыхал, я знаю что после18. 00. Зарание спасибо.....я мама заниматся спортом у меня возможности нет.....

356 переглядів

Здравствуйте. вот у меня неприятнй запах изо рта утром и вечером, что ето значит......и как можно очистить организм в домашних условиях, без всяких лекарств...?

358 переглядів

Скажыте я вот читала о воде, ее нужно пить отстояную, или можно прям холодную из колодца, и можноли добавлять лимонный сок....

322 перегляди

здраствуйте, вот скажите после еды естественно хочется пить....правильно ли ето?или может есть определенное время через которое можно пить воду после еды....или ето заблуждение что сразу после еды нельзя пить воду.....

351 перегляд

Добрый день. Подскажите, можно ли при ГВ есть мясо жареное на костре? Спасибо.

330 переглядів

Можно давать ребенку в год бутылированую воду?

334 перегляди