Вопрос # 3073

Щиро дякую! Скажіть будь ласка, а як бути з соскою при гулянні на дворі? Підкажіть будь ласка, правильне харчування та пиття для збільшення лактації (що можна та потрібно їсти та пити)? Щиро дякую за розуміння та допомогу!

Отвечает:

Татьяна Петровна Гавриленко

Доброго дня, Марія. Соска не потрібна взагалі, зокрема, під час прогулянок. Якщо дитина хоче попити чи поїсти під час прогулянки, Ви можете прикласти її до грудей. Погода вже дозволяє годувати дитину на вулиці. Для підвищення лактації не має особливих рекомендацій стосовно їжі, все як завжди. А от відносно рідини, Вам варто випивати стільки, щоб Ви не відчували спраги. Зазвичай, це не менше 3 літрів рідини на добу. Перед годуванням можна випити теплого чаю або чогось іншого в теплому вигляді. Це стимулює рефлекс виделення молока. Для стимуляції лактації також можна заварювати пажитник. Його можна купити у супермаркетах, у відділах для приправ. Заварюється як чай і п'ється. Бажаю Вам успіху!