Методи контрацепції

Медичне переривання вагітності може завдати серйозної, часом, непоправної, шкоди здоров'ю жінки. Тому аборт не повинен бути методом планування сім'ї. У цій статті ми поговоримо про методи контрацепції, які цілком доступні. Крім того, більшість з них абсолютно нешкідливі для здоров'я, а деякі навіть можуть захистити від хвороб, наприклад, від захворювань, що передаються статевим шляхом. 

Не існує «найкращого» методу планування сім'ї або контрацепції. Більш того, не існує жодного методу, який би попереджав вагітність в 100% випадків. Методи контрацепції можуть іноді не спрацьовувати, але успіх методу можна підвищити шляхом його правильного використання. 100% надійності гарантує утримання від статевих стосунків. 
Кожен метод має свої переваги і недоліки. Одні методи щодо попередження вагітності працюють краще, інші гірше.

Коли Ви обираєте для себе метод контрацепції, бажано, проконсультуватися з лікарем і обговорити з фахівцем наступне:
 

• загальний стан Вашого здоров'я; 
• як часто у Вас секс; 
• кількість сексуальних партнерів; 
• чи хочете Ви мати ще дітей; 
• для жінки - скільки часу минуло після пологів і чи годуєте Ви дитину грудьми; 
• наскільки ефективно працює той чи інший метод для попередження вагітності; 
• чи є потенційні побічні ефекти; 
• рівень Вашого задоволення і комфорту при використанні того чи іншого методу. 

​Метод лактаційної аменореї

Для жінкок, які щойно народили і жінок, які  годують виключно грудьми найкращим методом контрацепції буде метод лактаційної аменореї. Що це за метод? Цей метод гарантує високу ефективність до шести місяців після народження дитини, якщо Ви годуєте свого малюка виключно грудьми вдень і вночі і не даєте малюку ніякої іншої їжі, навіть воду. Перерви між грудними годуваннями не повинні бути більше ніж 4:00 вдень і 6 годин вночі. Як тільки Ви ввели будь-яку додаткову їжу або почали годувати свою дитину сумішами, цей метод стає неефективним, і Ви можете завагітніти. Тоді Вам потрібно подумати про додатковий захист, тобто, інших методах контрацепції. Про це також краще порадитися з лікарем, так як не всі нижче викладені методи підходять годуючим груддю жінкам.

Презерватив - найпростіший метод контрацепції

Цим методом Ви можете користуватися завжди. Презерватив є найефективнішим методом контрацепції, і єдиним методом, який захищає від інфекцій, які передаються статевим шляхом, а також ВІЛ / СНІДу. Під час кожного статевого контакту користуйтеся новим презервативом. Ніколи не використовуйте той же презерватив вдруге.

Сперміциди (сперміцидні креми, свічки, таблетки, аерозолі ...)

Як і презервативом, Ви можете користуватися спермицидами відразу ж після пологів, коли у вас з'явиться бажання відновити сексуальні контакти. Їх ефективність становить 75-95%. Використання сперміцидів і презерватива можна поєднувати з методом лактаційної аменореї.

Оральні контрацептиви

В основі цього методу лежить гормональне блокування виходу яйцеклітини з яєчника. Гормональні протизаплідні таблетки приймаються щодня. Крім контрацептивного ефекту вони також полегшують перебіг менструації і запобігають виникненню запальних процесів і раку яєчника. Але вони не захищають від інфекцій, які передаються статевим шляхом, та ВІЛ. Жінкам, які годують груддю, не рекомендується використання деяких оральних контрацептивів. Цей метод рекомендується починати використовувати не раніше, ніж через 4-6 тижнів після пологів. Перш, ніж вибрати саме цей метод контрацепції, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Симптотермальний метод (природний метод планування сім'ї)

У разі використання цього методу жінка щодня стежить за появою ознак готовності до зачаття (керуючись станом слизової шийки матки і вимірюванням базальної температури тіла). Для запобігання вагітності пара повинна утримуватися від статевих контактів під час фертильної фази («небезпечні» дні) і вступати в інтимні стосунки під час фертильної фази з метою завагітніти.

ВМС (внутрішньоматкова спіраль) 

ВМС - це невеликий пристрій, який гнеться, вводитися в порожнину матки з метою запобігання вагітності. Сучасні моделі зроблені з пластика і можуть містити мідь, срібло або гормон прогестин. ВМС впливає на здатність сперматозоїдів проходити через порожнину матки, а також на репродуктивний процес шляхом зміни стан слизової оболонки порожнини матки. Оптимальний час введення ВМС - через 6 тижнів після народження дитини.
Депо-Провера: контрацептивний засіб, який вводиться за допомогою ін'єкцій
Ін'єкційний засіб Депо-Провера містить синтетичний гормон, схожий на природний гормон - прогестерон, який перешкоджає овуляції. З метою запобігання вагітності Вам слід робити ін'єкції один раз на три місяці. Ви зможете почати користуватися цим методом через 4-6 тижнів після пологів.

Хірургічна стерилізація

Цей метод підходить парам, які впевнені, що вони більше не хочуть мати дітей. Хірургічна стерилізація може бути проведена як жінці, так і чоловікові. В основу методу хірургічної стерилізації жінки покладено перетинання або блокування маткових труб для того, щоб сперма не змогла потрапити до яйцеклітини і запліднити її. Це проста і безпечна операція, яку бажано провести відразу ж після пологів. Чоловіча стерилізація (вазектомія) має на увазі блокування сім'явиносних проток, щоб запобігти прохідність сперми. Вона може бути проведена в будь-який час. Обидва ці методи ефективні в 99% випадків.
Якщо у Вас випадково порвався презерватив під час статевого акту, або сексуальний контакт був не захищений, і Ви вважаєте, що могли завагітніти, рекомендується звернутися до акушера-гінеколога, який порекомендує гормони невідкладної контрацепції. Дія цих препаратів при невідкладної контрацепції ефективно протягом 48 - 72 години після статевого акту.