Скільки суміші повинна отримувати дитина на першому році життя?

Обсяг їжі дитини певною мірою регламентується обсягом його шлунку, який швидко збільшується з віком. Ємність шлунку новонародженого малюка в перший день може становити 5-7млю, але вже до 10-го дня досягає 60-80мл., в місячному віці - 90-150мл., а в кінці першого року життя - 250-350мл. Очевидно, що обсяг шлунку у дитини - річ досить індивідуальна, але логічно припустити, що кількість їжі, запропонована малюкові на одне кормління, не повинна перевищувати можливості його шлунку.

Кількість споживаної дитиною молочної суміші на одне годування визначається багатьма факторами, але головним чином його апетитом. Намагайтеся бути чуйною до потреб малюка. Адже нерідко буває так, що малюк втомився за день або не виспався і тому відмовляється їсти всю запропоновану вами порцію суміші. Фахівці в області харчування дітей раннього віку сходяться на думці, що режим годування малюка, який отримує штучну суміш, повинен бути вільним, тобто за його вимоги. Іншими словами, принцип вільного вигодовування, яким керуються мами, які годують дітей грудьми, поширюється і на дітей на штучному вигодовуванні. Тому пам'ятайте, що обсяг їжі, який отримує дитина на одне годування, не завжди буде однаковим протягом дня. Але відносно постійним має залишатися його добова кількість.

Обсяг молочної суміші, який необхідний дитині на добу, в значній мірі залежить від його ваги. Для його обчислення можна використовувати ось цю таблицю.

Орієнтовний добовий об'єм їжі для дитини у віці до 12 місяців

Але дитині першого року життя не можна давати більше 1000мл. суміші на добу.

Наприклад, дитині 3 місяці і вона важить 5 кг. Добовий об'єм суміші для такого малюка буде складати 1/6 маси тіла, тобто в середньому 830мл. Цю кількість можна рівномірно розподілити на 6-8 годувань, тобто на одне годування дитина може отримати від 100 до 140 мл, в залежності від її апетиту. Якщо малюк з'їв 100мл, то швидше за все він раніше зголодніє і з'їсть в наступне годування більше. Повторюємо, це орієнтовні норми, так як на кількість необхідного дитині обсягу суміші може впливати темп її зростання, її обмін речовин, а також проблеми у здоров'ї.

Додамо, що терміни і принципи введення продуктів та страв прикорму у дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні адаптованими молочними сумішами, не відрізняються від таких у дітей на грудному вигодовуванні.