Запитання # 1304

Здравствуйте. бер.16нед. Знаю, что спать на спине уже не стоит, но каждую ночь уже неделю как просыпаюсь на спине и матка каменная, поворачиваюсь набок и все сразу проходит. Стоит ли волноваться и как- то ограничивать себя подушками, чтобы во сне на спину не ложиться?

Відповідає:

Олена Михайлівна Чесановська

Здравствуйте, Татьяна! Мне сложно советовать, как Вам поступать. Лично я бы не ограничивала себя, потому что во сне нужно менять положение. За то время, пока Вы так поспите, ничего страшного не случится. Но если Вы очень боитесь оказаться непроизвольно на спине, можете попробовать и посмотреть, насколько так будет комфортно спать. Всего доброго!