Запитання # 498

Добрый день,подскажите пожалуйста, достаточно ли принимать нутримил мама и пренатал форте,для получения необходимых витаминов?я имею ввиду в пище..или всеравно необходимо питаться овощами,продуктами содержащими кальций...и тому подобное..сейчас пошел 4й месяц беременности,спасибо!

Відповідає:

Олена Михайлівна Чесановська

Здравствуйте! Я бы немного по-другому расставила приоритеты: изначально нужно нормально питаться - овощи-фрукты, мясо, кисло-молочные продукты и пр... Этого достаточно. А если какие-то проблемы или в зимне-весенний период, можно посоветоваться с врачом по поводу приема доп. витаминов. Всего доброго!