Запитання # 6532

Здравствуйте,скажите пожалуйста читала что мясо на ужин давать не желательно,тогда с какого возраста можно предложить малышу мясную или рыбную поровую котлету на ужин????Нам 1,5 мясо и рыбу едим на обед с супом.И еже читала что обед в таком возрасте должен состоять из 3 блюд салат, суп, гарнир, так ли это?Спасибо за ответы.

Відповідає:

Левко Марина Теодорівна

А зачем? Предложите сырную запеканку, овощное рагу. Мясо на обед - этого достаточно. Если мама успевает - то да, желательно. Но рацион ребенка должен быть, как у всей семьи.