Як завагітніти або що заважає вагітності

Поговоримо про декілька факторів, які можуть заважати настанню вагітності.

№1. Стрес впливає на вагітність
Часто ми настільки сильно хочемо мати дитину і мучимося питанням як же завагітніти замість того, щоб розслабитися і отримувати задоволення. Адже Вам потрібно просто відпустити свої переживання і не хвилюватися, так як стрес також впливає на фертильність.
Так що радійте життю, смійтеся на здоров'я, захоплюйтеся, творіть, будьте щасливі і шанси завагітніти зростуть.

№2. Змащення як перешкода того, щоб завагітніти
Виявляється, що любрікант (змащення) впливає на сперму, і шанси завагітніти у пари, яка ці змащення використовує, зменшуються. Альтернатива штучним змащенням - натуральний яєчний білок. Чим не природна змазка?

№3. Заняття сексом у дні овуляції і тільки
Свіжа і активна сперма краще млявої, чи не так? Тому пари помиляються, коли думають, що потрібно утримуватися від сексу і займатися ним тільки в дні овуляції. Так що не впадайте в крайнощі. Займайтеся сексом досить часто, а в дні овуляції - кожен день. І при цьому пам'ятайте про пункт 1 - розслабтеся!

№4. Відмова від ліків
Хочете завагітніти? Відмовтеся від зайвих ліків. Але не приймайте таке рішення самостійно. Проконсультуйтеся з лікарем. Можливо, якісь із ліків негативно впливають на можливість настання вагітності. Тоді від них потрібно відмовитися.

№5. Обережність при прийомі вітаміну С
Вітамін С по суті річ дуже хороша. Але от якщо цього вітаміну дуже багато, кількість цервікальної рідини зменшується. А вона є найважливішим фактором при настанні вагітності (щоб сперматозоїди досягли яйцеклітини). Пам'ятайте: рекомендується також пити 8 склянок води в день (цервікальна рідина буде хорошою).

№6. Кава і риба
Багато вчених переконують жінок відмовитися від кави при плануванні вагітності. Так навіть 1 чашка кави в день може знизити фертильність на 50%. Так що будьте обережні з цим напоєм.
Що стосується риби, то важливо відзначити - вона дуже корисна. Але от від риби з високим вмістом ртуті потрібно відмовитися. Ртуть з постійно споживаної риби може накопичуватися в твоїй крові і потім передаватися маляті і впливати на його нервову систему.